2006-06-06 昨日から 筋トレ&有酸素運動再開しました マジでヤバくなってきたのでスリムを目指します笑笑体中が筋肉痛です これがまた心地良かったりしますね笑はたして痩せられるのか??wwwとりあえず夏に向けてと言う事でまた二時間半コースです